სპორტული დარბაზი შეიძლება იყოს ძვირი, და პროცესი მიღების და მისგან დაწესებულებაში შეიძლება თითქმის იმდენი hassle როგორც სამუშაო გარეთ. ბევრი ადამიანი აირჩიოს შექმნას workout სივრცის უფლება საკუთარ სახლებში; ხოლო ეს არის დიდი გზა ფიზკულტურის რუტინული პერსონალის პრივატიზებასა და პრივატიზებაზე, მნიშვნელოვანია ისეთი ტიპის იატაკის გათვალისწინება, რომელიც გამოიყენება სივრცეში, რადგან მას შეუძლია გავლენა მოახდინოს და გავლენა იქონიოს მძიმე წვრთნებით რომელიც შესრულებულია.
Gym იატაკი მოსაზრებები
გაძლიერება: ჩატარებული სამუშაოების ტიპი და ხასიათი უნდა გაითვალისწინოს სახლში სავარჯიშოებისათვის იატაკის მასალის არჩევისას. Heavyweights crack, ჩიპი, ან შესვენება მძიმე ზედაპირზე მასალები და შეიძლება გამოიწვიოს ზიანი სუსტი subflooring. დიდი სავარჯიშო მოწყობილობები, როგორიცაა ველოსიპედი და სავარჯიშო სისტემები, ასევე შეიძლება გამოიწვიოს სტრესი თქვენს სახლში იატაკზე.
ზედა სართულები: თუ სახლის სპორტული დარბაზი მდებარეობს მეორე სიუჟეტში ან უფრო მაღალ სივრცეში, მაშინ განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს სართულებით. აქტიური აქტივობა შეიძლება იყოს ხმაურიანი, განსაკუთრებით იმ ადამიანებისა და ოჯახების ქვემოთ, რომლებიც ცხოვრობენ. ასევე შეიძლება იყოს შეშფოთება ბარიერის სტრუქტურულ მთლიანობაზე სართულებს შორის. სქელი padded საგნების გამოყენება გარკვეულწილად შეუძლია შეამციროს ზემოქმედების პრობლემები.
ტექსტურა: ბევრი workouts აიძულებს ხალხს ურთიერთქმედება პირდაპირ მათი იატაკი სხვადასხვა გზები. ამ ზედაპირის ტაქტიკური შეხება ექნება ღრმა გავლენას როგორ მოქმედებს ეს ქმედებები.
მყარი ზედაპირები შეიძლება იყოს გაჭიმვა და იოგა, მაგრამ შეიძლება იყოს მტკივნეული კარდიოგულებისთვის. ზოგადად, სართულები, რომლებიც ფირმა, მაგრამ მაინც yielding საუკეთესო იქნება სახლში სპორტული დარბაზი სიტუაციებში.
Subfloor: თუ არსებობს მძიმე ზედაპირზე სართული დამონტაჟდა ოთახში, მაშინ padding სხვადასხვა thicknesses ადვილად ჩაუყარა მეტი რომ დროებითი ან თუნდაც მუდმივი სახლში სპორტული დარბაზი იატაკი.
თუ ხალიჩა დამონტაჟდება ოთახში, მაშინ ის უნდა მოხსნას, სანამ პანდირება შეიძლება გამოყენებულ იქნას, რადგან ეს გამოიწვევს ზედა ფენებს გადაადგილებასა და სახიფათოა.
Sweat პრობლემები: რთული თქვენ შეიმუშაოს, უფრო რთული თქვენ აპირებს ოფლი. მცირე რაოდენობით, ეს არ არის პრობლემა, მაგრამ დროთა განმავლობაში ტენიანობის დაგროვება შეიძლება გამოიწვიოს ლაქების გამორთვა ლაქებსა და ზრდის ან mildew.
მთავარი ჯიმი იატაკი პარამეტრები
რეზინის იატაკი Mats: ხშირად პირდაპირ დარიცხული როგორც სპორტული დარბაზი საგებები, ეს შედგება ფურცლები რეზინის, განსხვავდება ზომა და სისქე საფუძველზე ფასების. ხარისხის ½ "დაფარვა უნდა იყოს საკმარისი წონის მოხსნის ღონისძიებებისათვის, ხოლო სქელი ¾" უნდა იყოს დასაქმებული უფრო მძიმე მოვალეობა. ეს ხშირად გაიყიდება interlocking თავსატეხი ცალი კომპლექტი, მაგრამ დაბალი ხარისხის მასალები უბრალოდ გავრცელდა დროთა განმავლობაში. საუკეთესო interlocking ფილების იქნება clasp ზედმეტად ბოლოში შექმნათ განზომილებიანი ბონდის.
რიგ შემთხვევებში, რეციკლირებული რეზინის საგებები და იატაკის ზედაპირული საფარით შეიძლება ჰქონდეს სუნი, რომ როდესაც ფიზიკურად უვნებელია, შეიძლება გაღიზიანება ზოგიერთი ადამიანი დროთა განმავლობაში, განსაკუთრებით თანდართული ფართები. ვირჯინიის რეზინის მასალა უფრო ძვირია, მაგრამ არა აქვს ეს საკითხები. რეციკლირებული რეზინის გამოყენებით, მნიშვნელოვანია, რომ აბაზანების კარგად გაწმენდა და შემდეგ მათ საშუალება მიეცეთ გააქტიუროთ სივრცის გარეთ.
Stall Mats: ეს არის მასიური, სამრეწველო ძალა იატაკი საგებები, რომლებიც ზოგადად გამოიყენება ცხენის სადგომის. სქელი, გამძლე და საიმედო, ისინი მოდის 4 'x 6' ფურცლები, რომლებიც ¾ "სქელი და წონა მეტი 100 ფუნტი თითოეული. ეს არის დიდი აღმოფხვრის ზემოქმედების ზარალის ექსტრემალური workouts ან მძიმე ტექნიკა, ხოლო საიზოლაციო თქვენი მთავარი სპორტული დარბაზი წინააღმდეგ ხმაური თქვენი რუტინული.
ჩამონტაჟებული ჩამოსასხმელები იყენებენ იმას, რომ მათ შეიძლება ჰქონდეთ რეზინის სუნი რეციკლირებული მასალებისგან, და კიდეებს შორის კი მაშები შეიძლება ზოგჯერ იყოს არასასურველი კიდეების გამო. ისინი ასევე ძალიან მძიმე და რთული მანევრირება, თუ გამოიყენება დროებითი სპორტული დარბაზი იატაკი.
Hardwood Gym სართულები: მყარი ჯერ კიდევ ელასტიური არჩევანი, HARDWOOD იატაკი შეიძლება იყოს დიდი მყარი ზედაპირზე ვარიანტი შესაქმნელად სახლში დარბაზი. ნეკერჩხალი იდეალური ხის მასალაა, მაგრამ ძვირია და არსებობს რამდენიმე სხვა ვარიანტი, რომელიც თითქმის იმუშავებს.
პრობლემა ამ მასალების არის ის, რომ ისინი შეიძლება საკმაოდ ხმამაღალი, განსაკუთრებით თუ creaks და squeaks განვითარდეს დროთა განმავლობაში. ჩამოიშორა წონა და სხვა მძიმე სავარჯიშო მოწყობილობებიც შეიძლება გამოიწვიონ დენტი და მუდმივი ზიანი.
ქაფი: რბილი, ვიდრე რეზინის, ამ padded მასალა უზრუნველყოფს cushioned ზედაპირზე, რომელიც უფრო pliant ვიდრე საშუალო სპორტული დარბაზი იატაკი. ეს შეიძლება იყოს კარგი გავლენა workouts, მაგრამ პრობლემა გადაჭიმული, რომელიც მოითხოვს უფრო მტკიცე ზედაპირებზე. იაფი ქაფის მასალა შეიძლება დროთა განმავლობაში დაეშალოს. ზოგადად ½ "- ¾" სისქე არის საუკეთესო სპორტული დარბაზი.
ხალიჩა: რბილი, უსაფრთხო და კომფორტული ხალიჩა ჰგავს იდეალურ გადაწყვეტას სახლში სავარჯიშოში. სამწუხაროდ, ამ padded ზედაპირზე შეიძლება გახდეს ნახატი sweat დროთა განმავლობაში, და მუდმივი ზემოქმედების ტენიანობის შეიძლება გამოიწვიოს ზრდის mold ან mildew მისი underpadding. ზოგიერთი ხალიჩა ადჰეზივები ასევე ცუდია შიდა ჰაერის ხარისხის სივრცეში off-gassing აქროლადი ორგანული ქიმიკატების.
Cork: რბილი და cushiony, კორპის არის კიდევ ერთი თანამედროვე სახლში სპორტული დარბაზი იატაკი პარამეტრები. როდესაც დალუქული სწორად, იგი დაცულია ოფლიდან და plush ჯერ კიდევ მტკიცე გრძნობის მისი pad არის დიდი ზედაპირზე, რომელზეც განახორციელოს მკაცრი workout. პრობლემა ისაა, რომ კორპი ძალიან რბილია და შეუძლია დაარღვიოს, გატეხა და გრეი დროთა განმავლობაში ფეხდაფეხ და წონის ზემოქმედება.
ვინილის : ეს არის თხელი ფურცელი მდგრადი ვარიანტი, რომელიც შეიძლება შერწყმული underlayment padding შექმნათ სრულყოფილი, pliant ზედაპირზე ფიზიკური აქტივობის სახლში. წყალგაუმტარი, stain მდგრადი და მტკიცე წინააღმდეგ rips, ვინილის ეფექტური lifespan სახლში სპორტული დარბაზი დაახლოებით 8-10 წლის ზომიერი შენარჩუნება აუცილებელია.