ოდესმე ყოფილა არასასიამოვნო, როდესაც ვინმეს ძალიან ახლო? ოდესმე განიცადეთ ვინმეს მიერ მათი სახე ინჩიდან საუბრის დროს? თუ ეს თქვენ squirming და ეძებს უახლოეს გასასვლელი, ალბათ იმიტომ, რომ ეს ადამიანი შეიჭრა თქვენი პირადი სივრცეში.
პერსონალური სივრცის შესახებ
ტერმინი "პერსონალური სივრცე" ზოგადად ეხება ფიზიკური შორს ორ ადამიანს შორის სოციალურ , ოჯახურ ან სამუშაო გარემოში.
წარმოიდგინეთ თქვენი პირადი სივრცე, როგორც საჰაერო და თქვენი უხილავი ფარი, ან ბუშტი, თქვენ ჩამოყალიბებული გარშემო ნებისმიერი ურთიერთობისათვის.
შენსა და ფარს შორის მანძილი, სავარაუდოდ, განსხვავდება ერთი ადამიანისგან, რაც დამოკიდებულია სხვადასხვა ფაქტორებზე, მათ შორის, რამდენად კარგად იცნობთ პიროვნებას, თქვენს ურთიერთობას, და რამდენად ენდობით მას. სხვებისთვის მარტივად რომ ვთქვათ , მნიშვნელოვანია, გაიგოს პირადი სივრცის მნიშვნელობა.
პერსონალური სივრცის ფაქტორების განსაზღვრა
სასიამოვნო სივრცე თქვენსა და ვინმეს კარგად იცით, სავარაუდოდ ბევრად უფრო მცირეა, ვიდრე ეს იქნებოდა სხვა პირისთვის. უცხოთანაა, უფრო დიდია. როგორც წესი, ხალხი, რომელიც ხალხმრავალ ქალაქებში ცხოვრობს, უფრო პატარა პირადი სივრცეების არჩევანია, ვიდრე ისინი ფართო სივრცეში ცხოვრობენ.
სხვა ფაქტორები, რომლებიც განსაზღვრავენ კომფორტულ პერსონალურ სივრცეს:
- მამაკაცი მამრობითი
- მდედრობითი მდედრობითი
- მამრობითი მდედრობითი
- პროფესიული ურთიერთობა - ნებისმიერი კომბინაცია მამრობითი და მდედრობითი
- რომანტიული და პლატონური ურთიერთობა
- კულტურა და ქვეყანა
აშშ-ში პერსონალური სივრცის მანძილის საშუალო კომფორტი:
- დაახლოებით 20 დან 20 ინჩი ინტიმური წყვილი
- დაახლოებით 1-1 / 2 ფეხზე დან 3 ფეხზე კარგი მეგობრები და ოჯახის წევრები
- დაახლოებით 3 ფეხზე 10 ფეხზე ამისთვის შემთხვევით ნაცნობები და coworkers
- უცხოზე 4 ფეხზე მეტი
- 12-ზე მეტ ფეხზე საუბარი დიდი ჯგუფისთვის
პირადი წესის ზოგადი წესები:
ეს წესები განსხვავდება კულტურისა და ადგილმდებარეობის მიხედვით, ამიტომ ისინი ქვის არ არიან. ისინი აქ როგორც სოციალური და პროფესიული ეტიკეტის სახელმძღვანელო.
აქ არის რამოდენიმე ძირითადი წესი:
- არასოდეს შეხებია ვინმეს არ იცით.
- არ მიაღწიოთ ვინმეს შვილებს, მიუხედავად თქვენი განზრახვისა.
- დავდგეთ მინიმუმ 4 ფეხზე დაშორებით პირი, თუ თქვენ იცით მას კარგად.
- როცა ვინმე შენსგან წართმევას, თქვენ ალბათ ისეთ სივრცეში ხარ, რომელიც მას არასასიამოვნო ხდის.
- თუ ფეხით აუდიტორიაში ან თეატრში, რომელიც არ არის ხალხმრავლობა, დატოვეთ ზედმეტი ადგილს შორის თქვენ და მომდევნო ადამიანი. თუმცა, მისაღებია სხვის გვერდით დასასვენებლად.
- არასდროს მჭამს სხვისი მხრის, რომ წაიკითხოთ, თუ არ მოწვეული.
- არასოდეს გაიაროს ვინმეს პირადი ნივთები.
- არ დაუშვას თქვენი ძაღლი სხვის ქონების შესახებ სველი წერტილში.
- აღიარეთ პირადი სივრცე გზაზე. არ მართოთ მამოძრავებელი .
- ნუ იშვით ხელს მკლავის გარშემო ვინმეს მხრის ან ზურგზე ზურგზე ვინმეს უკან, თუ არ იცით პიროვნება.
- ნუ შეხვალთ ოთახში ან ოფისში პირველი დავის გარეშე.
- არ დაიჭრას ხალხის თვალწინ.
პერსონალური ფართი სამუშაო
ოფისში საზღვრების დაკვირვება მნიშვნელოვანია პროფესიონალიზმის შენარჩუნებისათვის. თუმცა, წლების განმავლობაში ხალხთან მუშაობა და მათი გაცნობა, ეს ხაზები შეიძლება ბუნდოვანი გახდეს, მით უმეტეს, თუ მუშაობთ კუბიკზე ან ღია ოფისის კონცეფცია.
გახსოვდეთ, რომ სხვები, რომლებმაც კარგად არ იციან, მათ შორის ზედამხედველებს, შეიძლება გაუგებარია, რასაც ხედავენ. ამიტომაც უნდა დაიცვას პროფესიული მანძილი ოფისში და დაიმახსოვრე უფრო ინტიმური ჟესტები საათის შემდეგ.
სამუშაო პოლიტიკები:
- ფრთხილად იყავი კომპანიის პოლიტიკასთან თანამშრომლობა თანამშრომლებთან .
- არ იფიქროთ თქვენი ურთიერთობა თანამშრომლთან ან ზედამხედველთან.
- თავიდან აცილება, ან სხვა ნაცნობი ჟესტები.
- მხოლოდ ნაბიჯი ვიღაცის სამუშაო სივრცეში, თუ იცით, რომ თქვენ მისასალმებელია. იყავით პატივცემული თუ იგრძნობა ადამიანი დაკავებულია.
- პირადი საუბრების შესანახად შესვენება ან საათის შემდეგ.
რა უნდა გააკეთოთ, თუ ვინმეს შეურაცხყოფს თქვენს პირად სივრცეში
როდესაც ვინმეს მიუკერძოებლად მიუახლოვდება თქვენ, რამდენიმე რამ რისი გაკეთება შეგიძლიათ. გაითვალისწინეთ, რომ პირდაპირ შეიძლება ზიანი მიაყენოს სხვის გრძნობებს, ასე რომ, სანამ თქვენი გონებით ლაპარაკობდე, განსაზღვრავდა თუ არა საკითხი ამ საკითხის შესაფასებლად.
გზა სივრცეში ჩარევასთან გამკლავება:
- დაეთანხმე.
- იცვლება პირიდან ან გადადგე ნაბიჯი, იმედი აქვს, რომ ის მიიღებს მინიშნებას.
- მოდი და გისურვებთ, რომ არასასიამოვნო ყოფნა.
- ახსენით, რატომ გჭირდებათ მეტი სივრცე. მაგალითად, თუ თქვენ ხართ მარცხენა და მარცხენა ძალიან ახლოს თქვენი მარცხენა მხარეს, კომენტარი, თუ როგორ უნდა სივრცეში მიიღოს შენიშვნები.
ასწავლე ბავშვები როგორ დაიცვან საკუთარი პერსონალური სივრცე
როდესაც მანენერები ასწავლიან პატარა ბავშვებს , აჩვენე მათ, როგორ დაიცვან თავიანთი საზღვრები და პატივი სცეს სხვების პირადი სივრცეს. ახსენით, რამდენად მნიშვნელოვანია დაიცვას ის ადამიანების სურვილები, რომლებიც ამბობენ, დარწმუნდით, რომ მათ ესმით ენა.
ზოგი მშობელი იყენებს ბუშტის ანალოგიას და განმარტავს, რომ ყველას აქვს უხილავი ბუშტი მათ გარშემო და როცა ძალიან ახლოს არის, ის იხსნება. ასევე გეტყვით თქვენს შვილებს, რომ მათ უნდა იცოდნენ, თუ ვინმეს ცდილობს მათთან შეუსაბამოდ.