Სხეულის ენა ეტიკეტი

უკან იმ დღეებში, როდესაც ბავშვები დაესწრნენ ხიბლი სკოლას, მათ ისწავლეს, თუ როგორ უნდა იცხოვრონ წიგნების დასამზადებლად თავიანთი თავები, რათა დარწმუნდნენ, რომ მათ ჰქონდათ კარგი პოზა. მათ გაუძლო გაუთავებელი გაკვეთილები, თუ როგორ უნდა გაეცათ საკუთარი თავი და სხვები და შეარყევი ხელები სწორად. დამთავრებამდე, მათ უნდა იცოდნენ სათანადო გზა ჩაის ჩამოშორების გარეშე.

ეს, სავარაუდოდ, როგორც უმნიშვნელო წვრთნების დროს ჩანს, მაგრამ ამის შესახებ იფიქრეთ.

როდესაც ხედავთ ვინმეს slouching, სთავაზობს limp ხელი handshake , და დავიწყება გააცნოს თქვენ უცნობი ის არის, თქვენ ალბათ არ ვფიქრობ, ძალიან მაღალია მას.

იცის, თუ როგორ უნდა გავაკეთოთ ეს ყველაფერი არის ლამაზი. თუმცა, სხეულის ენის საკმაოდ ცოტა მეტია, ვიდრე პოზა და შერყევისკენ ხელები.

პირველი შთაბეჭდილებები

არ არის აუცილებელი, რომ გაეკეთებინათ საუბარი სხვისთვის პირველი შთაბეჭდილების მოხდენის მიზნით, რადგან თქვენ უნდა გაასამართლონ თქვენი თვალით, თქვენი პოზა, თქვენი გამოხატულება და როგორ გესმით. ამიტომაც უნდა გაამახვილოთ ყურადღებიანი ყურადღება თქვენ და თქვენი სხეულის ენაზე. ადამიანები შეამჩნევთ და მსჯავრდებულებს თვლიან, რომ თუნდაც ქვეტექსტიანი მოძრაობები. ეს მართალია როგორც სოციალური, ისე პროფესიული სიტუაციებში, მათ შორის გასაუბრებაზე.

Retired FBI აგენტი ჯო ნავარო ამბობს, რომ ყველაზე მეტად რა კომუნიკაციაა არავერბალური, და ჩვენ გზავნილს გაუგზავნის სხვა პირს, ვინ ვართ და რას ვფიქრობთ საკუთარ თავს.

ნავარო ასევე აცხადებს, რომ ადამიანებს ოთხიდან რვა წამი აქვთ, რათა პირველი შთაბეჭდილება მოახდინონ. ეს არ არის ბევრი დრო, ასე რომ, რა შეგიძლიათ გააკეთოთ ითვლიან.

როდესაც პირველად მიდიხარ ოთახში ან ხალხის ჯგუფს მივუახლოვდი, დარწმუნდით, რომ თქვენი მხრები კვადრატი არიან და თქვენი თავი მოიხსნება. Slouching აგზავნის გაგზავნა, რომ თქვენ არ ჩართული ან დაინტერესებული, თუ რა სხვები ფიქრობენ.

ხართ თუ არა სიმაღლე ან მოკლე, იდგა დადგმული თქვენი ხელმძღვანელი გაიმართა მაღალია სხვები ვიცი, თქვენ ხართ დარწმუნებული და ბედნიერი იყოს იქ. მეორეს მხრივ, შეამცირა შთაბეჭდილება, რომ თქვენ ხართ ჭირდებო, მრცხვენია რაღაც, ან დარწმუნებული არ არის.

მიუხედავად იმისა, რომ სასიამოვნოა კარგი პოზა (მიზანი თქვენი წიგნი თქვენი წიგნი), არსებობს სხვა თანაბრად მნიშვნელოვანი რამ განიხილოს. ხალხი განსაზღვრავს იმას, თუ რა სახის პიროვნებაზეა დაფუძნებული, რამდენად ხშირად ხარ ღიმილი, თვალის კონტაქტის გაკეთება, საუბრის დროს ნდობა, მტკიცე ხელის შეჭრა , ან ღია პოზიცია აჩვენებს მიღებას და ჩართულობას. თუ თქვენ არ ხართ კომფორტული რომელიმე ამ რამ, პრაქტიკა წინ სარკეში, სანამ გარეთ საჯარო.

დაჯდომა

მას შემდეგ, რაც თქვენ shake ხელში, მისცეს ჩახუტება, ან სიტყვიერი მივესალმო პირი ან ჯგუფი, თქვენ სავარაუდოდ სურს მიიღოს ადგილს. ვეძებთ სკამს, რომელიც უზრუნველყოფს თქვენი ხერხემლის მხარდაჭერას, მაგრამ თუ ერთადერთი სავარძელი შეგიძლიათ იპოვოთ არის slouchy თავმჯდომარე, ზის ზღვარზე, ასე რომ თქვენი ფეხები შეეხოთ სართულზე, და შეგიძლიათ გამართავს თქვენი ხერხემლის დადგმის. იმ შემთხვევაში, თუ ხალხი არ არის ძალიან მჭიდრო მეგობრები, სკამზე ჩამოსვლა შეუსაბამოა და შეიძლება გამოაგზავნოთ სიგნალი, რომ უფრო მეტი კომფორტი გქონდეთ, ვიდრე შენს შემოგარენში.

ეს okay გადაკვეთა თქვენი ფეხები, მაგრამ ცდილობენ არ ირონია ან contort თქვენი ფეხები, როგორიცაა pretzels. ეს უხერხული პოზიციაა, რამაც სხვებიც შეუძლებელია. ქალბატონები, დარწმუნდით, რომ თქვენი ქვედაკაბა საკმარისად არის საკმარისი იმისათვის, რომ დაფაროთ თქვენი ბარძაყის უმრავლესობა და არ გაიქცევა, აჩვენოს ის, რაც უნდა დარჩეს იმალება. არ გაახაროთ თქვენი ფეხით შუა ფეხზე თქვენი ფეხსაცმლის და dangle იგი თქვენს toe. ეს შეუსაბამოა ყველა, მაგრამ ყველაზე ინტიმური გარემოში.

თვალის კონტაქტი

შეერთებულ შტატებსა და სხვა დასავლეთი ქვეყნებში ვინმესთან საუბრისას თვალის კონტაქტის დამყარება. თუმცა, დარწმუნდით, რომ თქვენ ფრთხილად იყავით ხანდახან და პერიოდულად შეხედეთ, ან თქვენ გამოჩნდება.

ჟესტი

როდესაც ჟესტი, თქვენ ამბობ, უფრო მეტი, ვიდრე სიტყვა გამოდის თქვენი პირით. არასოდეს გააკეთოთ უხამსი ხელის შუამდგომლობა ბიზნეს გარემოში ან იმ ადამიანების ჯგუფთან, რომლებმაც არ იციან კარგად, რომ მიიღოთ უხეშობის მიუხედავად.

გახსოვდეთ, რომ ყველა კულტურას აქვს მისაღები და მიუღებელი ჟესტების ჩამონათვალი, ასე რომ, თუ თქვენ ხართ უცნობ გარემოში, შეინარჩუნეთ ხელით გადაადგილება მინიმუმამდე. არ გინდა უნებურად შეურაცხმყოფელი ვინმე. სანამ სხვა ქვეყანაში მიდიხარ, შეისწავლეთ, რა ჟესტები შეურაცხმყოფელია.

კომფორტული მანძილი

თუ არ დაქორწინებული, ჩართული ან მჭიდრო ურთიერთობა ვინმესთან, დარწმუნდით, რომ თქვენ გთავაზობთ უამრავ პერსონალურ სივრცეს სოციალურ მდგომარეობაში. ადამიანების უმრავლესობა ძალიან არასასიამოვნო გახდება, როდესაც თქვენ იღებთ თავიანთ სახეზე. თუ ხედავთ სხვა პირს, რომ გადადგმული ნაბიჯი ან წასვლა, თქვენ იცით, რომ მისი სივრცე შემოიჭრა.