თუ თქვენ იღბლიანი საკმარისი ფლობდეს ცხელი ტუბსაწინააღმდეგოდ ან სპა, მაშინ ალბათ იცნობთ ყველაფერს, რასაც უნდა აკეთებ და არ უნდა გააკეთოთ თბილში, ისევე როგორც უსაფრთხოების, მოვლა-შენახვისა და შენარჩუნების საკითხები. ან შენ? რამდენი ხნის მანძილზე შეგიძლიათ ცხელი tub? კარგია თუ არა ორი ჭიქა ღვინო, მაგრამ არა? პატარა ქვიშის ჩაყრილი შევიდა tub არ დააზარალებს, არა? იქნება ბავშვები იყოს ჯარიმა ტუბსაწინააღმდეგო სანამ ზრდასრული არის სადღაც გარშემო?
ჩვენ დაგეხმარებით გადახედეთ 15 ჭკვიანი საქმეების გაკეთება, სანამ ფეხმძიმებს, რომ steamy tub.
01 დან 15
მიმართეთ თქვენს ექიმს
სამხრეთ საფონდო / Stockbyte / გეტის სურათები
დიაბეტის, მაღალი არტერიული წნევის, გულის დაავადებების ან სხვა გულ-სისხლძარღვთა პირობების მქონე პაციენტებმა უნდა მიმართონ ექიმებს, რომლებიც სპა-გამოყენებამდე იყენებენ. იგივე ეხება ნებისმიერ სამედიცინო მდგომარეობას: ნუ უბრალოდ კონსულტაციებს ონლაინ სამედიცინო დაწესებულებაში - მიიღე OK ექიმისგან.
02 დან 15
მიიღეთ შხაპი
ქალი ბიკინი იღებს საშხაპე გარეთ. ნაზავი Images / Trinite Reed for Getty Images
ყოველთვის საშხაპე წყლით და შხადით, რათა შემცირდეს სპა წყლების დაბინძურების ალბათობა და ჯანმრთელობის რისკების მინიმიზაცია. ლოსიონები, ზეთები და სხვა ნივთები ხელს უწყობენ თქვენს სპაში აშენებას. ცივი კლიმატის პირობებში, ეს არ არის მიზანშეწონილი, რომ სანიაღვრე - ასე რომ შეინახეთ საკუთარ თავს დამატებითი სარემონტო კანონპროექტის დამატებითი ღირებულება წინ და მის შემდეგ. გარდა ამისა: არ არის სასიამოვნო შეღწევა ნამდვილად სუფთა tub ?
03 15
ნუ გააუმჯობესე შენი დრო
ცხელი წყალი შეიძლება ძალიან მოდუნებული, სწრაფად. კრის კლინტონი / გეტის სურათები შეზღუდეთ დრო, რათა დრო არ იყოს 15-20 წუთში. ზემოთ off, მაშინ ხელახლა შეიყვანოთ თუ გნებავთ.
04 of 15
ნუ ვენდოთ შენი სპა
თუ სპა არის შიდა და არაადეკვატურად ვენტილირებადი, ზოგიერთ მომხმარებელს შეუძლია განიცადოს უმნიშვნელო ყელის და თვალის გაღიზიანება. სავენტილაციოა ბუნებრივი ან მექანიკური გამონაბოლქვიანი გულშემატკივრით. იპოვეთ სხვა ადგილი, ვიდრე სპა-ის აპარატურა, რომ შეინახოთ ქიმიკატები.
05-დან 15-მდე
ნუ ლიმიტი ალკოჰოლი გამოყენება
მიუხედავად ყველა იმ სტერეოტიპებისა და ჰიჯინქსისა, რომლებიც ფილმებში ვნახავთ და ცნობილია ცნობილი ადამიანები, ცხელი ბუჩქები და სასმელები არ მიდიან ხელით. ალკოჰოლური სასმელების დალევა, სპილენძის გამოყენების წინ ან დროს. ალკოჰოლს შეუძლია მოგაშოროთ და იძინოს. ვინმეს აღენიშნება prescription ან გარკვეული ზედმეტად- counter ნარკოტიკების უნდა კონსულტაციები მათი ექიმი ადრე გამოყენებით ცხელი tub. ისიამოვნეთ ტუბსაწინააღმდეგოდ, დონეს თქვენი toasty terry ქსოვილის კვართი, და ისიამოვნეთ ჭიქა pinot grigio ხოლო სხდომაზე მიერ ცეცხლის ორმოს.
06-დან 15-მდე
ნუ ექიმის კონსულტაცია თუ ორსული ხართ
ქალები, რომლებიც ორსულად არიან, ექიმთან კონსულტაციებით მკურნალობენ.
07-დან 15-მდე
ნუ ჰალსტუხს შენი გრძელი თმა
გრძელი თმა მქონე ადამიანებმა უნდა დაიშალოს ის, რომ თავიდან აიცილონ თმა ან დაჭერილი ან ფილტრავენ. როგორც პასუხისმგებელი მფლობელი, თქვენი სპა უნდა იყოს აღჭურვილი ან retrofitted ერთად drains ან გადინების მოიცავს, რომელიც აკმაყოფილებს კოდი.
08-დან 15-მდე
დააინსტალირეთ და გამოიყენეთ Handrails
Handrails და არასამთავრობო slip ზედაპირებზე დაეხმარება მინიმუმამდე რისკის slipping და დაცემა. გახსოვდეთ, რომ სველი ზედაპირები შეიძლება მოლიპულ იყოს. იზრუნეთ სპამის შესვლისა და გასვლისას. მხოლოდ შესვლის მეშვეობით სპა ნაბიჯები. არ გადადგას ან ასვლა სპა კიდეები ან ფილტრის ხუფები.
გაითვალისწინეთ სტუმარი, რომ დატოვონ, თუ ისინი არ თამაშობენ წესებს
სთხოვეთ ხალხს, დატოვონ, თუ ისინი არ იყენებენ უსაფრთხო ქცევას.
12 of 15
შეამოწმეთ წყლის შესვლამდე
შეამოწმეთ წყალი თქვენს ხელში ადრე შესვლის სპა უნდა იყოს დარწმუნებული, რომ ეს არის კომფორტული და არ არის ძალიან ცხელი.
13 of 15
დარწმუნდით, რომ სპა უკავშირდება GFCI- ს
დარწმუნდით, რომ სპა უკავშირდება სახმელეთო Fault Circuit Interrupter (GFCI) დაცული სქემით. ეს GFCI მოითხოვს ეროვნული ელექტრო კოდექსი (NEC) და უნდა დამონტაჟდეს ლიცენზირებული ელექტრიკოსი. შეამოწმე GFCI ყოველთვიურად.
წაშალეთ კონტაქტური ლინზები საცურაო ან ცხელი შესასვლელად. მიუხედავად იმისა, რომ ყველა იმ ქიმიკატების წყალში, ტარება ლინზები აყენებს თქვენ უფრო დიდი რისკის განვითარების სერიოზული თვალის ინფექცია. გარდა ამისა, მათ შეუძლიათ მიიღონ steamy.