06 01
ხუთი ცხოვრება Hacks ცხოვრება
Unsplash ალბათ, წაიკითხეთ ცხოვრების ბევრი სიის მკითხველი. უმრავლესობა hacks პატარა მინიშნებები, თუ როგორ გამოიყენოთ პროდუქტი მოულოდნელი გზა ან გამარტივებაში mundane ამოცანა. ეს იდეები შეიძლება მთლიანად შეიცვალოს გზა, რაც თქვენ მიიღებთ პერსონალს, მაგრამ არსებობს კიდევ ერთი ტიპის ცხოვრების hack, ნაკლებად გასაკვირი ახალი მიზნებისათვის ყოველდღიური ობიექტები და უფრო მეტი გადასვლის გზა თქვენი აზრით. აქ არის ხუთი შეხედვით აშკარა, მაგრამ პოტენციურად გონება-აფეთქებით lifehacks ცხოვრება.
06 06
განვიხილოთ თქვენი მომავალი თვით, როგორც ცალკე ადამიანი.
საუკეთესო clutter hacks თქვენს სახლში. Pexels ჟღერს თხილი, მაგრამ მუშაობს. "მომავალი" ნიშნავს ხვალ ან მომდევნო თვეში და "ცალკე ადამიანი" ნიშნავს მეგობარს ან კოლეგას. იმის ნაცვლად, რომ შეწყვიტოს შემაშფოთებელი ამოცანები არ გსურთ დღეს, წარმოიდგინეთ, რომ თქვენ აკეთებთ ვინმე სასარგებლოდ და მიღების მათი ცხოვრება ცოტა ხვალ ხვალ. თუ თქვენს კოლეგას მაგიდასთან ერთად იყენებდით ერთ დღეს, იქნებ დავტოვო ის, როგორც ჩანს, როგორია ტორნადო? არა, ნეტავ უბიძგებ ნებისმიერ კარს, რომელიც მან გააკეთა ისე, რომ ის შეიძლება დაბრუნდეს სუფთა სამუშაო გარემოს. თუ თქვენი მეგობარი ღამე დარჩა თქვენს ადგილას, იქნებ შეწყვიტო მისი ღამით მისი სახე? რა თქმა უნდა, არ გინდა, რომ თქვენი მეგობარი გაიღვიძოს. ასე რომ, იმ მომხრეებიც მომავალშიც იყავით.
06 06
თქვენს ტვინში ინფორმაციის შეგროვების შეჩერება შეაჩერე.
არჩევის უფლება planner. გეტი სად გაჩერებული მანქანა, რა გჭირდებათ სააფთიაქოში, რაც გინდა, რომ ხვალ მუშაობა შეასრულოთ - ყველა ეს და მსგავსი ცხოვრებისეული აზრები არსებითად ტვინის clutter. ამ ინფორმაციის გადასატანად გადაბმის გადაბმის საშუალებით (ნოუთბუქის ან ტელეფონის ნომრის), ფოტოების და / ან ქაღალდის დამგეგმავი. (აი, როგორ უნდა აირჩიოთ სწორი დამგეგმავი ). თქვენ ალბათ შეძლებენ დამახსოვრებას, რომ თქვენი გაქირავება პირველ თვეში გამოირჩევა, რომ გქონდათ ბრწყინვალე იდეა, რომ მოგახსენოთ თქვენი ბოსი, და რომ საჭიროა მეტი ქაღალდის პირსახოცი. მაგრამ ყველა რომ დამახსოვრების დასძენს up, სადრენაჟო თქვენი ენერგია და მიღების გრძნობთ frazzled. როდესაც შეძლებთ კალენდრის გაფრთხილებების განმეორებადი ღონისძიებების განსახორციელებლად (როგორც საგადახდო გადასახადები), გამოიყენეთ თქვენი სმარტფონის კამერა, როგორც მოკლევადიანი მეხსიერების დახმარების სახით (როდესაც თქვენ გაჩერდებით სამი დონის, ლურჯი განყოფილების, მწკრივზე 35-ს, ლიფტთან ახლოს) და მიიღოს სიები ყველაფერს ცხოვრებაში მიზნები სადილად ინგრედიენტები.
06 06
შეცვალეთ თქვენი 9-დან 5 აზრი.
ვნება პლანეტა. ვნება პლანეტა თქვენ არ იცნობთ მას თანამედროვე ცხოვრების დაცვაზე, მაგრამ არა ყველას თავის ტვინის ფუნქცია საუკეთესო 9 საათიდან 5 საათამდე, ორშაბათიდან პარასკევის ჩათვლით. ზოგიერთი მათგანს აკეთებს საუკეთესო ფიქრი დილაობით ან გვიან ღამით, და კიდევ უფრო მეტ კეთდება ოთხი საათის მანძილზე, ვიდრე ხანგრძლივი დროის განმავლობაში. ცხადია, თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ შექმნათ თქვენი საკუთარი გრაფიკი. მაგრამ თუ ბედნიერი ხართ, რომ როდის და როგორ მუშაობ, ზოგიერთს არ იძლევა, რომ ახლა ვფიქრობთ, რომ "ნორმალურ" გავლენას ახდენს თქვენი ჩვევები. მაშინაც კი, თუ თქვენ დავრჩებოდით სამუშაოს, რომელიც ეწინააღმდეგება თქვენს პირად საათს, იცის, რა თქვენი ძლიერი და ლიმიტები დაგეხმარებათ დაგეხმაროთ თქვენი დღის არასამუშაო საათები, დაგეგმოთ მომავალი და შექმნას ყოველდღიური რუტინული სამუშაო შენ.
06 06
არჩევა მეტი არაფერი.
დეკლუტერი ყოველდღე. Pexels როდესაც თქვენ გაქვთ არჩევანი, არ შეავსოთ თქვენი კარადა, სახლი, გონება ან დრო, პროდუქტებთან ან გამოცდილებებთან, რომლითაც ნამდვილად არ სარგებლობ.
- თქვენ არ იქნება უკეთესი მომზადებული ცხოვრების სიურპრიზები თუ შეძენა მეტი ტანსაცმელი, იარაღები, ან სხვა პროდუქტები "მხოლოდ იმ შემთხვევაში."
- თქვენ უბრალოდ, როგორც შეწუხებული აკეთებს არაფერს, როგორც თქვენ უყურებს ფილმის ან კითხულობს წიგნი არ გაქვთ ინტერესი.
- ფულის დაზოგვა და თავიდან ავიცილოთ იმედგაცრუება, თუ სხვა ადგილას იჯდეს, ვიდრე სავარძლის მოსყიდვას, ან უსიამოვნოა, როდესაც ელოდება უფლებას თავმჯდომარის პოვნაში.
ეს იდეა შეიძლება გამოყენებულ იქნას პატარა რამეზე, როგორიც თქვენი დიეტაა (არ დაგვრჩა კალორიებს "ჭეშმარიტებაზე" საკვების არომატები) და დიდი რამ, როგორიც ურთიერთობებია (შეწყვიტეთ იმ ადამიანებს, რომელთაც არ აწუხებთ). გასაკვირია, სიცოცხლე უფრო დიდია, ვიდრე პატარა, როდესაც ის სავსეა არაფერს და არაფერს, რაც არჩეულია არასწორი მიზეზებით.
06 06
შეძლებისდაგვარად, თქვენი პარამეტრების ამოღება.
ბევრი არჩევანი არ არის ყოველთვის ცხოვრება ადვილია. ყოველდღიური არჩევანი - მაშინაც კი, თუ რა უნდა ატაროს ან რა უნდა გააკეთოს ლანჩზე - შეიძლება ჭამა up დრო და SAP გონებრივი ენერგია. სადაც თქვენ შეგიძლიათ, პროცედურების გამარტივება გადამწყვეტი, ერთხელ და სამუდამოდ, დროთა განმავლობაში. კვირების კვირეულის გამოაშკარავება და სრული აცვიათ, ან უკეთეს შემთხვევაში, ტანსაცმლის "უნიფორმა" ჩამოაყალიბეთ (ამ გზით გასახსნელად ნაწილობრივ რატომ არის ამდენი ადამიანი მინიმალისტური კარადების კონცეფცია. ) აირჩიეთ რამდენიმე მარტივი სადილი ვარიანტი და როტაცია მათ მარტივი გრაფიკი. წასვლა წითელი ფრჩხილის პოლონელი, ადრეული ექიმის დანიშვნა, შავი კალმები და ასე შემდეგ, ყოველ ჯერზე. ან გადააფრინე მონეტა და წავიდეთ იმით, რასაც გიჩვენებთ.