15 ღამისთევა ყველა საძინებელში

აი რა უნდა იყოს მჭიდრო ხელით, ხოლო თქვენ საწოლში

ყველა საწოლი იმსახურებს ღამისთევა (ან ორს) და ყოველ ღამეს იმსახურებს კარგად იმ მარაგს, რომელიც ძვირფას და სასიამოვნოა. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ არ შეინახოს ყველა ერთი შემდეგი ელემენტი ან თქვენს bedside მაგიდა, თქვენ ვაფასებთ ფონდის მქონე უმრავლესობა მათგანი ახლოს, როდესაც ნაცვლად, რომ გავიდნენ თქვენი თბილი, კომფორტული საწოლი, როდესაც საჭიროება დარტყმები , თქვენ უბრალოდ გააფართოვოს და მიაღწიეთ თქვენს საწოლის უჯრაში.

ლამპარი : საწოლის სინათლე აუცილებელია, როგორც კითხვისთვის, ასევე ღამის საათებში. მიუხედავად იმისა, რომ კარგად შერჩეული ნათურა დასძენს დიდი ტირე სტილი თქვენი საძინებელი, თუ თქვენი სივრცე შეზღუდულია , შეგიძლიათ გააკეთოთ ისევე, ისევე როგორც კედლის დამონტაჟებული sconce მხოლოდ ზემოთ და მხარეს თქვენი headboard.

თუ გსურთ წაიკითხოთ საწოლი, ნათურა, რომ დაახლოებით სამი inches სიმაღლე ვიდრე სიმაღლე თქვენი bedside მაგიდაზე იქნება ბრწყინავს ნათელი უფლება, სადაც გჭირდებათ ეს - თქვენს წიგნში, არა თქვენს თვალში.

მაღვიძარა : სიცოცხლის ერთი პატარა სიამოვნება იღვიძებს, თქვენს ბედნიერ საათებში დაათვალიერებს და გაიგებთ, რომ ჯერ კიდევ რამდენიმე საათია, სანამ საწოლი არ უნდა იყოს. გარდა ამისა, სიგნალი დარწმუნებულია, რომ ერთხელ თქვენ უკან დაიხია, თქვენ არ oversleep. უბრალოდ დარწმუნდით, რომ გახსოვდეთ, რომ გადმოგცეთ ადრე ოცნებამდე!

Kleenex : ქსოვილის ქაღალდის პატარა ყუთი ნიშნავს თქვენს საწოლის მაგიდაზე, რომ არ მიიღოთ კლეინის მიღება, როდესაც ნაკეცების გაფიცვა ან თვალები კარგად იწყება "მარლი და მე".

კალამი და ქაღალდი : არასდროს არ იცი, როდის შთაგონება ამ მნიშვნელოვანი სამუშაო პრეზენტაციისთვის გაჩნდება, ოცნებობთ, რომ არ დაივიწყო, ან მოულოდნელად იფიქრე რამდენიმე რამ, რაც სასურველ პროდუქტში უნდა დაამატოთ. კიდევ ერთი ჯარიმა გამოყენების bedside ქაღალდი და კალამი ინახავს მადლიერების ჟურნალი; უბრალოდ დაწერეთ სამი რამ, რაც მადლობას გიხდით ყოველ დღე, სანამ თვალს არ დააღწევენ.

ინტიმური ელემენტი : შენი საწოლი არ არის მხოლოდ ძილისთვის - ეს ასევე რომანტიკისთვისაა. მიჰყევი ნებისმიერი ელემენტი, რომელიც საჭიროა ინტიმური მომენტებით თქვენი ღამის უჯრით და განწყობა საწოლზე არ უნდა გაფუჭდეს.

ხელის კრემი : მშრალი ხელის კრემი ძილის წინ, და თქვენ გააღვიძებთ რბილი, გამარტივებულ კანს. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ზამთარში, როდესაც მშრალი შიდა ჰაერის ხშირად იწვევს itchy, flaky კანის. ლავანდის სურნელოვანი კრემი არა მხოლოდ ხელს უწყობს კანს, ის დაეხმარება გძინავს.

თვალის ნიღაბი : თვალის ნიღაბი ხელების გატარება არა მარტო იგრძნობს 1940 წლიდან მომხიბლავი მსახიობის მსგავსად, ასევე დიდი გზაა გარედან გარედან ან სხვა ფართობიდან დაბლოკვა. ეს აბსოლუტური უნდა იყოს, თუ ღამით მუშაობ ან ბავშვს ახალგაზრდა საკმარისი იმისათვის, რომ თქვენ nap როდესაც იგი naps.

ტელეფონი : ეს არის პერსონალის კოშმარები - გაღვიძების ხმა intruder ან სუნი კვამლი, მხოლოდ გააცნობიეროს, რომ თქვენ არ გაქვთ გზა მოვუწოდებთ 911. იქნება ეს თქვენი მობილური ტელეფონი ან მიწა, შენახვა ტელეფონი მიმდებარე ღამის უსაფრთხოების ზომის , მაგრამ მოგერიდებათ გამორთვა ringer ასე რომ თქვენ არ awakened ზედმეტად.

ტუჩის ბალზამი : არავის არ სურს გაღვიძებული მშრალი, ნაცხის ტუჩები. შეინახეთ ქეპსტიკი და შენი ტუჩები ყოველთვის კოცნა უნდა იყოს.

არჩევა ერთი არომატით პიტნის ან ვანილის დამატებითი სპეციალური კოცნა.

Flashlight : Flashlight არის კიდევ ერთი უსაფრთხოების ზომა, რომელიც ეკუთვნის თქვენს nightstand. როდესაც ბუნებრივი კატასტროფა, დენის გათიშვა, ან სხვა საგანგებო დარტყმები, არ გინდა დაბრკოლებაში დაბრკოლება. შეამოწმეთ ბატარეები პერიოდულად და საჭიროების შემთხვევაში შეცვალეთ.

სანთელი : არაფერი ამბობს რომანი, როგორიცაა მბჟუტავი სანთელი on bedside მაგიდა. ეს კიდევ უფრო უკეთესია, თუ სუნამოს ერთ-ერთი ცნობილია ლიბიდოს გაღვივება , როგორიცაა ვარდები, ჟასმინი ან ვანილი.

Emory ფორუმში : Snagged ან დაბზარული fingernail შეგიძლიათ გადასაფხეკი თქვენ თქვენი ძილის. შეინახეთ ფრჩხილის ფაილი ან ემოციური ბორბალი მოსახერხებელია უხეში ან მკვეთრი კიდეების დასამარცხებლად.

წიგნი ან ჟურნალი : რა სასიამოვნოა, რომ მოხდეს კომფორტული ფურცლებიდან და ისიამოვნოთ რამდენიმე წუთი - ან რამდენიმე საათში - თქვენი საყვარელი რომანის, ჟურნალი, ან მომხიბლავი ფაქტის წიგნი.

Bedtime მოსმენით არის ერთ ერთი საუკეთესო გზა გადასვლის შორის დაკავებული დღე და კარგი ღამის ძილის.

Breath mints : დილის სუნთქვა არის ცხოვრების ფაქტი. თუ გინდა კოცნა გამოღვიძებაზე - ანუ ნივრის საწოლით დაგიჭარე და ახლა დროა რომანტიკისთვის - სუნთქვა პიტნის ან ორს დაიმატებს, სანამ არ გაქვთ ფუნჯი.

მინის მტვერი : ვისაც სურს, საწოლისა და ჩაძირვისგან გამოვიდეთ სამზარეულოში, მხოლოდ 4 სთ-ზე? შეინახეთ პატარა ჭიქა წყალი თქვენს საწოლის მაგიდაზე და როცა მწყურვალი გამოიღვიძეთ, რელიეფი სწორია.