არ არის საჭირო მავნე ქიმიური ნივთიერებები ამ ბუნებრივი იდეებით.
სუფთა, სუფთა და ნაზად სურნელოვანი ბუნებრივი არომატით - იდეალურად, ასე რომ თქვენი საძინებელი სუნი. ამის ნაცვლად, თქვენ ხარჯავთ თქვენს სიცოცხლეში მესამე სიცოცხლეს სუნთქვის საჰაერო, რაც მყუდრო, მტვრიანი ან უბრალოდ უბრალო წებოვანია, თქვენ კარგავს ღამის ძილის აღდგენის ძალას და ამცირებთ თქვენს საცხოვრებელ ადგილას სიმშვიდეს.
რა თქმა უნდა, რა თქმა უნდა, არც ერთი საძინებელი არ იქნება კარგი სუნი, თუ საწოლის მახლობლად ბინძური ჭურჭელია ან სამრეცხაო საცურაო კალათაში. არც ოთახი სავარაუდოდ სასიამოვნოდ სუნთქავდა, თუ ფიდოს საწოლი სწორია, შენი ბინძური ძაღლის დალევა. თუ ასეა, გააკეთეთ ორივე მხარის სასარგებლოდ და მიიღეთ თქვენი პუხი საკუთარი მყუდრო საწოლი.
თუ თქვენი საძინებელი არის სახლში არაფერი ნათლად smelly, თქვენ უნდა იწყება საფუძვლიანი გასუფთავება. მაშინ, ერთხელ თქვენ აუსრულა თქვენი ოთახი აშკარა დამნაშავეები, გამოიყენოთ ზოგიერთი შემდეგი რჩევები და ხრიკები მისაღებად თქვენი საძინებელი smelling მისი საუკეთესო.
01 წლის 05
გახსენით Windows
GARO / გეტის სურათები სუსტი სუფთა ოთახისადმი უფრო სწრაფი გზა იხსნება ფანჯრებიდან და მზისა და სუფთა ჰაერის გაღება შემოდის. თუ არ ცხოვრობთ დაკავებული სატვირთო მანქანებით ან სამრეწველო ფართობით, საჰაერო შიგნით საჰაერო სივრცე სავარაუდოდ უფრო დაბინძურებულია, ვიდრე ჰაერის გარეთ საწმენდი საშუალებებით, MOLD და pollen, საწვავის გადასატან ხელსაწყოები და მავნე აირები, როგორიცაა რადონი, VOCs და ნახშირბადის მონოქსიდი. ასე რომ, ის გააკეთე ჩვევა, რომ გახსენით თქვენი საძინებელი ფანჯრები ყოველ დილამდე, სანამ კონფიდენციალურობის და ამინდის ნებართვა. შენი საძინებელი სუნი გაახარებს და თქვენ მიიღებთ განწყობას, გაზრდის დილის მზესუმზირის დოზას. გამარჯვება / გამარჯვება.
02 05
დაიბანეთ ფურცლები
JGI / ჯემი გრილი / გეტის სურათები არაფერია ისეთი, როგორც კომფორტული, როგორც სუფთა, რბილი საწოლები - მაგრამ იმავე ფურცლები შთანთქავს ყოველწლიურად სხეულის ზეთებს, სითხეებს და დაღვრილი კანის ნაწილაკებს. წადი ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში სამრეცხაო დღე, და თქვენი ფურცლები შეიძლება დაიწყოს სუნი ხმაურიანი. ჰაერის სუფთად, დაიბანეთ თქვენი საწოლი და დაიბანეთ ფურცლები ყოველ კვირას - უფრო ხშირად, თუ ნება თქვენი pets ძილი თქვენ ან თქვენ განსაკუთრებით მგრძნობიარეა ალერგიის .
მიიღეთ ეს ნაბიჯი შემდგომი შეცვლის თქვენი pillowcases სხვა დღეს. ეს არა მხოლოდ ეხმარება თქვენს ოთახში სუნთქვის სუფთა; იგი ასევე ეხმარება თქვენს ფერს დაათვალიეროს .
05 of 03
ხალიჩა ხალიჩა
დიდი ფოტოგრაფია / გეტის სურათები ხალიჩა არის ყველაზე პოპულარული არჩევანი საძინებელი იატაკისთვის - ეს არის კომფორტული სიარული, ის ხდის ხმას და ტემპერატურას, და ის დიდ გავლენას ახდენს თქვენს საძინებელ ოთახში - მაგრამ ხალიჩა არის მისი ტენდენცია ბაქტერიას, , ყვავილი და გრუნტი თქვენი ფეხებიდან ან ფეხების ბოლოში. დროთა განმავლობაში, ეს ცუდი სუნი ქმნის ცუდი სუნი. მაგრამ ავტომატურად არ მიაღწევს მკაცრი ქიმიური ნივთიერებების დეტროდუქციას თქვენი ხალიჩა. ნაცვლად, ცდილობენ საცხობი სოდა. ეს იაფი და ადვილია. უბრალოდ მოეფინება საფუძვლიანი საფარი თქვენი ხალიჩა, ის იჯდეს მინიმუმ საათში, შემდეგ ვაკუუმი ფხვნილი მოშორებით ერთად stink.
შემდგომში შეხვალთ საძინებელი ხალიჩების გაწმენდა თქვენი ფეხსაცმლის შესვლამდე. შეინახეთ თქვენი ფლოსტები მარჯვენა მხარესთან, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ადვილად გადაიტანოთ თქვენი დღის ფეხსაცმელი და მყუდრო და სუფთა - ფლოსტების ნაცვლად.
04 of 05
DIY Reed დიფუზორი
Glow Wellness / გეტის სურათები რა თქმა უნდა, თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ლერწმის დიფუზორი, მაგრამ შეიძლება იყოს ძვირადღირებული. რატომ არ გააკეთე შენი ნაცვლად? ამისათვის საჭიროა მინის მტვერი ან ვაზა ვიწრო ზედა, რამდენიმე ბამბუკის ქაბაბი skewers, მეოთხედი ჭიქა ტკბილი ნუშის ან საცურაო ზეთი, და 15 დან 20 წვეთი თქვენი საყვარელი ეთერზეთები - აირჩიოთ პირობა, რომელიც დაგეხმარებათ ძილის, როგორიცაა ლავანდი, ჟასმინი, ვანილი, ან სანდლის ხე. აურიეთ გადამზიდი და ეთერზეთები ერთად jar, მოაწყოს skewers შევიდა "ბუკეტი" და მითითებული დიფუზორით თქვენს nightstand. მოთმინება - ის მიიღებს დღეში ან ორი სუნი, რათა მისი გზა skewers.
05 05
DIY საჰაერო Freshener
Glow სურათები / გეტის სურათები შესაძლოა, რიდი დიფუზორი არ არის თქვენი საქმე, მაგრამ მაინც გინდა, რომ სასიამოვნო სუნამოს სასიამოვნო სუნამო გაახვიოთ, რაც არ შეიძლება გაკეთდეს ფილტვის გაღიზიანება ქიმიკატებისგან. არ ინერვიულოთ - შეგიძლიათ გააკეთოთ თქვენი საკუთარი spray საჰაერო freshener ბუნებრივი ინგრედიენტები. თქვენ უნდა სუფთა spray ბოთლი, ჭიქა გამოხდილი წყალი, სამი tablespoons of rubbing ალკოჰოლის, (შეგიძლიათ გამოიყენოთ არყის თუ გირჩევნიათ) და მინიმუმ 20 წვეთი თქვენი საყვარელი ეთერზეთები. გამოიყენეთ ერთი სუნი, ან კომბინირება რელაქსაციის გაზრდის ზეთებით, როგორიცაა ბერგამოტი, ლავანდა, გვირილა, ვანილი, ან ვარდი. უბრალოდ შეურიეთ ინგრედიენტები spray ბოთლი და ისიამოვნეთ!